Relaciones familiares entre padres e hijos

El Peruano, 4 de junio del 2013

OPTIMICE EL TIEMPO PARA LOS SUYOS

Entre la familia y el trabajo

Uno de los más grandes desafíos es buscar el equilibrio para el beneficio de los hijos

Cuando se hace la pregunta ¿qué es más importante: el trabajo o la familia?, siempre la respuesta es la familia. Sin embargo, en la práctica pareciera que no es así. En los últimos tiempos ha cambiado de manera acelerada la relación familia y trabajo. En la época de nuestros padres, el hombre trabajaba mientras la mujer cuidaba a los hijos. En la actualidad, el trabajo absorbe a ambos en desmedro del tiempo que se debe dedicar a la familia.

"Antes se trabajaba en la mañana, con horas para almorzar en casa, y laborar hasta las seis de la tarde", recuerda Carlos Bromley, director de salud mental del Ministerio de Salud (Minsa). Actualmente, ambos padres salen temprano, cuando los hijos van al colegio, y retornan, muchas veces, cuando éstos se han acostado.

¿Qué hacer? El especialista insiste que es mejor calidad que cantidad. El tiempo que los padres estén en casa deben pasarlo con sus hijos, no solo de manera física sino, sobre todo, emocional. En ocasiones, 'están' en sus casas, pero en la televisión o computadora; mientras sus hijos resuelven sus asuntos independientemente.

"Cuando tengan tiempo, aprovéchenlo para conversar y participar en las actividades de sus hijos, conocer cómo están en el colegio, sus relaciones con sus compañeros, profesores, sus cursos más difíciles, etc.".

Pero en ocasiones los padres creen que como trabajaron durante la semana, deben descansar de todo en sus días libres. El especialista señala que el descanso debe ser compartido también con la familia, mediante actividades conjuntas en casa o fuera de ella, en el campo o playa.

Los padres a veces trasladan los problemas del trabajo a la casa, su estrés o disgusto con compañeros de trabajo, jefes o subordinados;  'estallando' con la pareja o familia.

 "No lleve el trabajo a la casa ni los problemas familiares al trabajo", recomienda.

DATOS

Así como planea metas en el trabajo, cree una lista de metas familiares y establezca un plazo.

Tome sus vacaciones en las mismas fechas que su pareja e hijos; y de preferencia viaje.

 Desarrolle sus habilidades de administrar el tiempo en su trabajo para dar a su familia los momentos que merecen.

Comparta con ellos sus problemas laborales, pero como experiencia, sin transmitir sus preocupaciones.

Gaste el dinero en sus necesidades familiares y adminístrelo bien. En caso contrario, deberá trabajar más, sacrificando tiempo para su familia.